מחלת הפה והגפיים (HFMD) היא מחלה ויראלית נפוצה אצל תינוקות וילדים צעירים, המתפשטת בדרך כלל בקיץ ובסתיו.
תסמינים עיקריים, איך המחלה מתפשטת ואיך לעזור לילד להתמודד עם אי הנוחות שהיא גורמת? מתי ילד עם מחלת הפה והגפיים יכול לחזור בבטחה לגן הילדים או לבית הספר?
מהי מחלת הפה והגפיים?
מחלת הפה והגפיים נגרמת על ידי נגיפים שונים. היא בדרך כלל משפיעה על תינוקות וילדים מתחת לגיל 5, אך גם ילדים גדולים יותר ומבוגרים יכולים להידבק בה. היא מידבקת מאוד, ולמרות שמה המפחיד היא בדרך כלל קלה בחומרתה.
סימנים ותסמינים של מחלת הפה והגפיים
מרגע שילד נחשף לראשונה למחלה זו, יכולים לחלוף 3 עד 6 ימים עד להופעת התסמינים הראשונים.
תסמינים דמויי הצטננות ולאחר מכן פריחה
סימפטומים של מחלת הפה והגפיים מתחילים בדרך כלל עם חום, כאב גרון ונזלת – בדומה להצטננות רגילה. לאחר מכן, פריחה עם שלפוחיות זעירות עשויה להתחיל להופיע בחלקים הבאים בגוף:
- פה (החלק הפנימי של הלחיים, חניכיים, צידי הלשון, החלק העליון של הפה)
- אצבעות וכפות הידיים
- כפות הרגליים
- ישבן
הערה: שלפוחיות עשויות להופיע רק באחד, בכמה או בכל אזורי הגוף הללו.
כמה זמן נמשכים התסמינים?
הסימפטומים גרועים ביותר בימים הראשונים, אך בדרך כלל נעלמים לחלוטין תוך שבוע. אצל חלק מהילדים יש קילוף באצבעות ובבהונות כף הרגל שבוע עד שבועיים לאחר מכן, אך זה לא מזיק.
איך מאבחנים מחלת פה וגפיים?
רופא הילדים יכול לדעת האם לילד יש מחלת הפה והגפיים על סמך תסמינים שאתם מתארים, וכן על ידי בדיקת פצעי הפה והפריחה שהופיעו על גוף הילד. בהתאם לחומרת התסמינים, הרופא עשוי לאסוף דגימות מגרונו של הילד ולשלוח אותן למעבדה לבדיקה.
אם ילדכם מאובחן עם מחלת הפה והגפיים, ודאו שאתם מודיעים זאת למסגרת החינוכית או לרופא הילדים. ייתכן שהם יצטרכו ליידע הורים אחרים ואנשי צוות, לצורך מעקב אחר תסמינים.
מהן אפשרויות הטיפול במחלת הפה והגפיים?
איך מטפלים במחלה? ראשית יש לציין כי אין תרופה לטיפול או לריפוי. הדבר היחיד שניתן לעשות הוא להקל על החום והכאב באמצעות פרצטמול או איבופרופן.
פנו לרופא הילדים אם לילד יש חום שנמשך יותר מ-3 ימים או אם הוא אינו שותה.
טיפול בכאבי פה:
אצל ילדים מעל גיל שנה, הורים יכולים להתייעץ עם רופא. יש מספר תרופות נוזליות שעשויות לעזור בהרגעת כאבים של פצעי פה. אין להשתמש במי פה רגילים, כי הם צורבים.
גילאי שנה עד 6 שנים: יש לטפטף כמה טיפות בפה של הילד או למרוח בעזרת מקלון צמר גפן.
מעל 6 שנים: יש להשתמש בכפית אחת (5 מ"ל) כמו מי פה. יש להשאיר אותה על שלפוחיות הפה זמן רב ככל האפשר. לאחר מכן יש לבקש מהילד לירוק אותה או לבלוע אותה.
מניעת התייבשות:
ילדים עם מחלת הפה והגפיים צריכים לשתות הרבה נוזלים. אם אתם חושדים שילדכם סובל מהתייבשות, יש לפנות מיידית לרופא הילדים או להגיע לחדר מיון.
במשך כמה זמן מחלת הפה והגפיים נשארת מידבקת?
בדרך כלל המחלה מידבקת ביותר במהלך השבוע הראשון. עם זאת, ילדים שאובחנו עשויים להפריש את הנגיף מדרכי הנשימה (אף, פה וריאות) למשך שבוע עד שלושה שבועות. הנגיף יכול להימצא גם בצואה, במשך שבועות עד חודשים לאחר תחילת הזיהום.
איך מתפשטת מחלת הפה והגפיים?
הנגיף מתפשט בדרך כלל במגע בין אדם לאדם בדרכים שונות:
דרך הנשימה:
מגע עם טיפות גדולות שנוצרות כאשר ילד מדבר, משתעל או מתעטש. טיפות אלו יכולות לנחות על העיניים, האף או הפה או להתחכך בהן. הטיפות נוטות לא להישאר באוויר. בדרך כלל, הן נעות לא יותר ממטר ונופלות על הקרקע.
אפשרות נוספת היא מגע עם הפרשות נשימתיות (ריר מהאף או רוק) הנמצאות על חפצים, שהזדהמו על ידי ילדים הנושאים את הנגיפים.
דרך הפה:
מגע עם צואה של ילדים נגועים. זה בדרך כלל כרוך בילד חולה שמלכלך את אצבעותיו, ואז נוגע בחפץ שילד אחר נוגע בו. הילד שנגע במשטח המזוהם מכניס את אצבעותיו לפיו או לפה של אדם אחר.
איך למנוע התפשטות של מחלת הפה והגפיים?
- למדו את ילדיכם לכסות את פיהם ואפם בעת התעטשות או שיעול בעזרת טישו חד פעמי, אם אפשר. אם הם לא מצליחים להשיג טישו בזמן, למדו אותם להשתמש בשרוול הזרוע העליון או במרפק.
- למדו את כולם לשטוף ידיים מייד לאחר שימוש בטישו או מגע עם נזלת. החליפו או כסו בגדים עם נזלת עליהם.
- השליכו לפח טישו עם ריר מהאף לאחר כל שימוש.
- שטפו ידיים לאחר החלפת חיתולים. הורים יכולים להפיץ את הנגיף למשטחים אחרים על ידי מגע עם צואה, נוזל שלפוחיות או רוק.
- נקו, שטפו וחטאו את כל הצעצועים של ילדכם.
- הימנעו משיתוף של אוכל, שתייה ופריטים אישיים שעלולים לגעת בפה של ילדכם, כגון כלי אוכל, מברשות שיניים ומגבות.
- הגנו על ילדים אחרים בבית. ודאו שהם לא באים במגע קרוב עם הילד הנגוע. נשיקות, חיבוקים ושיתוף כוסות וכלי אוכל, עלולים להפיץ את הזיהום במהירות. אם ילדיכם חולקים חדר, הפרידו ביניהם עד שהילד החולה ירגיש טוב יותר והשלפוחיות שלו יחלימו.
- חטאו כל משטח שילדכם נוגע בו לעתים קרובות. זה עשוי לעזור למנוע מהאחים לחלות.
האם ילד יכול ללכת לגן או לבית הספר עם מחלת הפה והגפיים?
באופן כללי כן, למעט המקרים הבאים:
- הילד לא מרגיש מספיק טוב כדי להשתתף בשיעור או שיש לו חום.
- הצוות חושש שאינו יכול לטפל בילד בלי לפגוע בטיפול בילדים האחרים בכיתה. ריור מוגזם מפצעים בפה עשוי להיות בעיה שאנשים מתקשים להתמודד איתה.
- לילד יש שלפוחיות פתוחות רבות. בדרך כלל לוקח כ-7 ימים עד שהשלפוחיות מתייבשות.
- קריטריונים אחרים למניעת כניסה למסגרת חינוכית.
במקרים מסוימים, משרד הבריאות עשוי לדרוש מילדים חולים להישאר בבית כדי לשלוט בהתפרצות.
מתי הילד יכול לחזור לגן או לבית הספר?
ילד יכול לחזור למסגרת החינוכית לאחר שכל הקריטריונים הבעייתיים (המפורטים לעיל) ייפתרו, והילד מרגיש מספיק טוב כדי להגיע. שוחחו עם רופא הילדים אם אינכם בטוחים מתי זה אפשרי.
האם הילד יכול לחלות שוב לאחר שכבר חלה?
כן. ילד יכול לסבול מזיהומים חוזרים עם אותו סוג של וירוס או וירוסים שונים הגורמים למחלת הפה והגפיים.
מאמר זה אינו מהווה המלצה או תחליף לייעוץ רפואי